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牛雪松為沈陽軍區某通信部隊指戰員進行體能訓練理論與實踐指導

2014年06月23日 00:00 a8体育平台辦公室 點擊🧛🏿‍♀️🤳🏽:[]


619日下午14👨🏽‍🔧🔻:302100,我院教師牛雪松博士受沈陽軍區某通信部隊邀請為兩個軍營800多名指戰員,進行了兩次歷時6個半小時的體能訓練理論與實踐的培訓。

牛雪松從現代體能訓練理念👩🏼‍🏭、訓練方法手段、訓練負荷安排、訓練恢復手段措施、傷病預防等方面進行了講授和現場演練。尤其以當前世界體能訓練的全新理念對訓練前準備活動方法和訓練後恢復措施進行了重點教學⁉️,並對戰士如何提高有氧耐力水平進行了現場指導。

他和全體指戰員一同頂著炎炎烈日在軍營的操場上用汗水和努力完成了一次科學訓練步入軍營的培訓🧪🤦🏽。牛雪松采用靈活生動的教學手段🌅,與指戰員互動的教學方式使這次培訓的指戰員熱情高漲,踴躍上前進行現場演練,全體指戰員更在實踐中對現代體能訓練的理念和方法有了全新的認識,牛雪松的授課得到了部隊首長和指戰員的高度贊譽,此次授課使我院與軍營之間的魚水之情得到了進一步加深,更使當今先進的體能訓練方法真正的走進了軍營。

 

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